Κρίσεις Πανικού

Δευτέρα 18 Δεκεμβρίου 2017

Οι κρίσεις πανικού είναι εκδηλώσεις υπέρμετρης αγωνίας. Η αγωνία είναι ένα κοινό συναίσθημα και μία φυσική αντίδραση σε απειλητικές καταστάσεις. Οι κρίσεις πανικού είναι πολύ οδυνηρές και τα συμπτώματα τους συνήθως είναι ταχυκαρδία, ταχυσφυγμία, τρόμος, "κόμπος" στο λαιμό, αίσθημα πνιξίματος, αίσθηση ασφυξίας, ανεπάρκεια αναπνοής, ζάλη, φόβος απώλειας αυτοελέγχου, φόβος απώλειας της λογικής, αίσθηση μουδιάσματος ή μυρμήγκιασμα του προσώπου, των άκρων ή του σώματος, ή ακόμα και αίσθηση του εξωπραγματικού ή του ονείρου.
Ένας ψυχολόγος θα βοηθήσει στο να αναζητηθούν οι λόγοι της αγωνίας και στο να ανακαλυφθούν οι πραγματικές αιτίες που κρύβονται κάτω από τις κρίσεις πανικού. Ο ασθενής έτσι θα μπορέσει να ελέγξει τις κρίσεις του αφού θα έχει κατανοήσει τι είναι αυτό που τις προκαλεί.
 

Share & Bookmark